Kokosnasen

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Kokos-Kekse mit Dinkel (31g)
(vegan, laktosearm, <200kcal)

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Ich höre auf! Ne, echt jetzt! Ich schaffe es, das ist jetzt wirklich der Letzte! Siehste, geht doch…. Verdammt! Los gib her… ich fange morgen an….Ja, Ja so kann es gehen mit den Kokosnasen.

Nährwerte (pro 100g) Schale (31g)
Brennwert 2.166kJ 671kJ
517 kcal 160 kcal
Fett 31,7 g 9,8 g
  davon gesättigte Fettsäuren 22,7 g 7,0 g
Kohlenhydrate 50,5 g 15,7 g
  davon Zucker 29,0 g 9,0 g
Eiweiß 5,2 g 1,6 g
Salz 0,33 g 0,10 g
Ballaststoffe 4,6 g 1,4 g


Zutaten:
Kokosraspeln (29%), DINKELMEHL (29%), Rohrohrzucker, ungehärtetes Palmöl, Bourbon-Vanille, Meersalz, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate.