Nelson Mandel
Mandeln - 55g
Mandeln: gesunde Wundernüsse. Bei regelmäßigem Verzehr wird der Mandel nachgesagt den Cholesterinspiegel zu senken, die Wahrscheinlichkeit von Diabetes zu minimieren und die Knochen zu stärken.
Zutaten:
Mandeln
Nelson Mandel
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Nährwerte
pro 100g
Brennwert
2.492 / 603
Fett
52,0
davon gesättigte Fettsäuren
3,4
Kohlenhydrate
5,8
davon Zucker
4,4
Eiweiß
21,0
Salz
0,0
Ballaststoffe
14,0
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